News & Comunicati

Una tavola a colori per una dieta varia e bilanciata?

12/03/2016

Anche l’occhio, si sa, vuole la sua parte.   Variare le tipologie di alimenti, in modo tale che in ogni pasto siano presenti le quantità di micro e macronutrienti necessari a un buon funzionamento dell’organismo è una regola basilare quando ci si vuole alimentare in modo corretto. Considerare anche...

Trattamenti Medico Estetici

05/03/2016

Premesso che il raggiungimento della forma fisica ideale comporta l’acquisizione di regole precise e di un corretto stile di vita in cui alimentazione ed attività motoria rappresentano i punti cardine, un aiuto in più possono fornirlo i trattamenti medico estetici, complementi spesso necessari al...

L’abc della buona alimentazione

27/02/2016

“Fa che il tuo cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo” scriveva nel 400 a.c. il padre della moderna medicina Ippocrate.   E ancora “l’uomo è ciò che mangia”, affermava nel 1800 il filosofo tedesco Ludwig Feuerbach.    Alimentarsi in modo adeguato alle esigenze individuali è dunque...

Bere acqua per ritrovare e mantenere la forma?

20/02/2016

Un litro e mezzo al giorno è la quantità minima di acqua per assicurare il corretto apporto idrico all’organismo e smaltire le tossine. In alcune situazioni però è necessario berne di più, a vantaggio anche della linea. Chi pratica costantemente un’attività sportiva, ad esempio, consuma sì calorie...